しなやかな心

超越瞑想を３０年近く実践して思うことは、大変な状況に

なっても（ならない方がいいですが）、諦めないしめげない

強い気持ちが維持されていることです。気持ちで負けることが

無い事です。

それと、対照的に心が、とても柔軟な事です。一見、不利な

状況が事が起こっても、それを一瞬で完全に受け入れると、

その次に起こることが、こちらの望んでいる通りになっていたり

します。

超越瞑想を続けるメリットとして、強さと柔軟さを兼ね備えた

心を無理をしないで作れる事、それが続けている理由です。