超越瞑想は、脳機能が総合的に向上する
2022年6月12日
超越瞑想を始めると、心が落ち着き体もリラックスします。それにより、慢性的な疲れやストレスが取り除かれます。超越瞑想は、テクニックですので、信じて頂く必要はありません。疲れやストレスが取り除かれるだけでなく、脳機能が総合的 […]
いつも『はい』と言いましょう always say yes
2022年6月9日
これは、私の師であるマハリシ先生の言葉です。最近になって、とても深い言葉だなと思い、ご紹介させて頂きます。この言葉を聞いた時は、２０代後半であまり深い意味も理解していませんでした。言葉のままを受け止め、人間関係が良くなる […]
体験談 ライトセラピー
2022年5月29日
ライトセラピー の正式名は、マハリシ宝石ライトセラピー と言います。アーユルヴェーダとジョーティッシュ の知識を活用しています。 本日は、３０代会社員の方の体験談をご紹介します。 「ここ最近、睡眠の質が低く、朝もギリギリ […]
なぜ、超越瞑想を始めると悩みが少なくなるのか
2022年5月19日
悩みの原因は何でしょうか？悩みや心配、不安という問題は、その原因はストレスです。ストレスが解消されると、問題は少なくなります。とてもシンプルです。 超越瞑想は、疲れやストレスを解消するテクニックですので、最終的にはすべて […]