チャラカサンヒタ

アーユルヴェーダの書籍に、チャラカサンヒタという書籍が

あります。かなり古い書籍だそうです。

アーユルヴェーダは、５,000年以上前からあります。

その中に、「マントラ　薬草　宝石　生理機能を向上させる働きがある」

と記されています。

マントラ（意味のない言葉）と薬草（ハーブ）と宝石の３つが

とても重要です。